アメリカのサマータイム終了はいつ？”Fall back”とオペア生活で感じた時間感覚の違い

はじめに

秋が深まると、アメリカではサマータイム終了の時期を迎えます。時計を１時間戻すこの切り替えは、英語で”Fall back”と表現されます。日本では経験しないこの習慣も、アメリカの暮らしで驚くことの一つです。

私がオペアとして生活していた頃は、時計の切り替えだけでなく、ホストファミリーとの「時間感覚の違い」にも驚きました。旅行に出発する当日の朝なのに、出発時刻は未定。パッキングもまだで、「準備が終わったら出発するよ」と言われたこともありました。

今回は、アメリカのサマータイムと、オペア生活で体験した時間の捉え方の違いを紹介します。

“Fall back“ってなに？

“Fall back”は、サマータイム終了時に時計を１時間戻すことを表す言い方です。“fall”の「秋」と“back”の「後ろへ」を掛けた表現で、春に時計を進める“Spring forward”とともに、時計を動かす方向を覚えるために使われます。

アメリカでは、一部の地域を除き、毎年11月の第１日曜日にサマータイムが終了します。2026年は11月1日（日）。現地時間の午前２時に時計を１時間戻し、午前１時に切り替えます。そのため、この日は１日が25時間になります。スマートフォンなどは設定によって自動で切り替わりますが、壁掛け時計や家電の時計などは手動で調整する必要があります。また、日本はサマータイムを採用していないため、日本との時差も１時間広がります。

オペア生活で感じた時間感覚の違い

日本人は一般的に、時間にきっちりしているという印象を持たれることが多いですよね。もちろん個人差はありますが、私も普段から、家を出る時刻から逆算して準備をするのが当たり前でした。

旅行でも、まず出発時刻を決め、それまでに準備を終わらせるものだと思っていました。当日になって足りないものに気づくと困るので、荷物は前日までにまとめておく。現地で何をするか、どこを回るかなど、事前に細かく計画する方も多いのではないでしょうか。

そんな私が驚いたのが、ホストファミリーと旅行に出かけたときのことです。出発当日の朝に「何時に出発するの？」と聞くと、時刻はまだ決まっておらず、パッキングもこれから。「準備が終わったら出発するよ」という答えに、思わず「え？」となりました。

私にとっては「出発時刻に合わせて準備する」もの。ところが、ホストファミリーは「準備ができたら出発する」という考え方だったのです。

旅行中も、予定をぎっしり詰め込むより、子どもたちの様子を見ながら比較的ゆったりと過ごしていました。もちろん、これがアメリカのすべての家庭に当てはまるわけではありません。それでも、子連れの旅行で予定どおりに進めることより、その場の状況に合わせて動く姿は、私には新鮮に映りました。

日本旅行でも変わらないマイペースぶり

そんなホストファミリーが日本に遊びに来たときも、驚きの連続でした。海外旅行でもスタイルは変��らず、直前までほとんどノープラン。ただ、私が宿泊先の候補をいくつか挙げると、その中からすぐに選んで予約。決めてからの行動は、とてもスピーディーでした（笑）。

来日してからも、予定は未定。前日になって大阪から九州への旅行を決めることもあり、まさに弾丸旅行です。アメリカ国内だけでなく、日本への海外旅行でもこの調子なのかと驚きました。そのフットワークの軽さには感心する一方で、「先に決めておけば、もっと効率よく回れるのでは？」と思うことも。とはいえ、思い立ったらすぐに行動できる、その身軽さは少しうらやましくもありました。

もちろん、これは私のホストファミリーならではのスタイルで、アメリカ人がみんな同じというわけではありません。